七草粥
2021/01/08
プライベート
皆さん七草粥食べましたか？
七草粥とは1月７日の（人日）の節句の行事食ですって本当は１月７日の朝食べると1年間無病息災で過ごせるとされている様です。
春の七草って全部知ってますか？
せり
なずな(ぺんぺん草)
ごぎょう(母子草)草餅の元祖)
はこべら(眼に良いビタミンA2が豊富で腹痛の薬)
仏の座（たんぽぽに似てて食物繊維が豊富）
すずな（かぶビタミンが豊富）
すずしろ（大根消化を助け風邪の予防）
昔の人はすごいですね。
